我們沒有辦法生活在真空里，病菌總是如影隨形。于是我們成了契珂夫筆下《裝在套子里的人》。擔心病從口入，嚴格把關每一道食譜，甚至洗手的時候，留下輕度的潔癖癥狀;出門不敢跟人握手，回來第一件事就是把穿過的衣服丟進洗衣機，用消毒液浸泡……

關于健康，功虧一簣的事件屢屢發生。你也許做了很多衛生防護的工作，但是你卻忽略了一個真正的衛生死角，那就是你經常會使用到的衛生間。很多人有這樣的錯誤認識，認為衛生間是絕對衛生絕對安全的，因為你經常打掃、擦拭、消毒……但是，你也許不知道，即使你選用表面平滑，不易堆積污垢的衛生潔具，即使你每天都將它保持得一塵不染，光潔亮麗，在這個“非常干凈”的空間里，卻依然是滋生細菌的溫床，潛伏著很多威脅你和家人健康的因素。